Кризис розовых очков — кризис в любви, в отношениях
Розовые очки бьются стеклами внутрь (с)
Каждую пару рано или поздно настигает кризис розовых очков. Что это такое? Это период первых разочарований: бурные эмоции утихают и партнёры начинают видеть друг друга такими, какие они есть, не идеализируя как раньше.
Кто виноват?
Виноваты, как ни странно, гормоны. Ещё недавно они бурлили, вызывая накал страстей, но постепенно их выработка и влияние на организм снизилась до нормального уровня.
Обычно кризис наступает в период от нескольких месяцев до полутора лет серьёзных отношений. Партнёры уже не находятся под воздействием гормонов счастья и начинают смотреть друг на друга по-новому. Оказывается он – не сказочный принц, а обычный парень, она – не ангел неземной, а обычная девушка. Оказывается, у них разные взгляды на многие вещи и полно раздражающих друг друга привычек. Вначале появляется непонимание, затем обиды и первые ссоры.
Нередко такое разочарование становится для пары шоком и вгоняет в депрессию. Это и есть кризис розовых очков. Если пара выдержит его, отношения станут более прочными, обретут опору. Если пара не пройдёт это испытание, то либо партнёры расстанутся, либо кризис так и будет висеть над ними, вызывая постоянные ссоры и эмоциональные вспышки.
Что с этим делать
Кризис розовых очков – первый в череде кризисов отношений, первое испытание на прочность. Важно, чтобы его прошли оба партнёра и сделали свои выводы. Иначе проблема останется нерешённой, кризис затянется и дальнейшие кризисы (сексуальный, кризис рутины и т.д.) будут накладываться, усложняя ситуацию. Худшее, что можно делать – это бездействовать. Если как страус, прятать голову в песок — рано или поздно вас клюнут в мягкое место. Чтобы преодолеть трудности, важно осознанно подойти к их решению. Вдвоём.
Как преодолеть кризис
Казалось бы, просто – снять розовые очки и увидеть друг друга настоящими. Принять друг друга такими, как есть, не ожидая невозможного. Но на практике сделать это невероятно тяжело. Тяжело расставаться с иллюзиями, иногда легче сменить партнёра на нового, как кажется — более идеального! И тех, кто выберет этот путь, ждёт постоянная смена партнёров до тех пор, пока неожиданно не нагрянет одиночество.
Но те, кому дорог находящийся рядом человек, знают, что сохранение и развитие отношений – вполне посильная задача. Конечно, освободиться от иллюзий и ожиданий невозможно в один момент, это происходит постепенно. Зато результат получается превосходным: партнёры начинают не только видеть недостатки друг друга, но и замечать достоинства. А достоинств обычно оказывается больше.
Как понять, что кризис позади?
Партнёры, прошедшие это испытание, начинают относиться друг к другу с пониманием и большей долей принятия. Они осознают, что их половинки не идеальны, как и они сами, но знают, что они – хорошие партнёры друг для друга. Они учатся договариваться и общаться по-новому, становятся мудрее. Партнёры хранят тёплые воспоминания о романтическом периоде отношений, понимая, что он уже не вернётся, но его место займёт что-то, не менее ценное. Их жизнь и понимание мира становятся шире и объёмнее. Они готовы открывать новые грани друг друга и вместе двигаться к своему счастью.
Антонина Лебедева, психолог, психотерапевт
